Danny Hester et Stan McQuay : le posing classique, un sacerdoce dans le bodybuilding
Deux vétérans du bodybuilding dominent la nouvelle catégorie Classic Physique de l’IFBB: Danny Hester et Stan McQuay. Lors du premier concours proposant cette nouvelle catégorie ciblant l’esthétique, le Muscle Contest Pro Physique en mars dernier, Hester a triomphé et McQuay a fini troisième.
Cet article est un court témoignage de leur expérience professionnelle dans le milieu de l’IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness).
À présent, ils ont tous les deux en ligne de mire le premier Classic Physique Olympia, qui se tiendra en septembre à Las Vegas. Hester contre McQuay: voilà une affiche plutôt alléchante. Les juges donneront la priorité à la symétrie, à l’équilibre et au posing classique.
Des restrictions de poids ont aussi été imposées pour limiter la masse musculaire des compétiteurs, favorisant des gabarits dans la lignée des physiques classiques (et moins musclés) de bodybuildeurs comme Frank Zane, Serge Nubret et Steve Reeves. Cela convient parfaitement aux physiques et aux préférences personnelles de Hester et de McQuay.
Leurs témoignages
« J’ai toujours été un bodybuildeur classique; je n’ai jamais eu un physique monstrueux« , dit Hester, dont le premier concours NPC USAS remonte à 1992, mais qui n’a obtenu la carte pro IFBB qu’en 2013 après un break de près de dix ans.
« Mes points forts ont toujours été l’esthétique et la symétrie, et heureusement, j’ai des corps musculaires ronds. Cependant, je suis une pomme; impossible de me transformer en orange. Le bodybuilding vise à prendre toujours plus de muscle, coûte que coûte. Avec la nouvelle catégorie Classic Physique, je n’ai plus à me focaliser sur une prise de masse monstrueuse. Il y a des critères à respecter et je peux me focaliser sur le perfectionnement de mes acquis. »
McQuay lui fait écho: « Dans cette catégorie, on se concentre sur le muscle de qualité, dit-il. Ma morphologie me permet de me focaliser sur le perfectionnement. J’obtiens toujours de meilleurs résultats quand je mincis au lieu d’essayer de prendre du muscle. La catégorie Classic Physique préfère les corps ciselés dans les moindres détails aux physiques monstrueux. À présent, le posing prend tout son sens.«
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